什么是BDSM？

BDSM这个名词是用来描述一些彼此相关的人类性行为模式，其主要次群体正是BDSM这个缩写字母本身所指称的：绑缚与调教（Bondage & Discipline，即B）、支配与臣服（Dominance & Submission，即D/S）、施虐与受虐（Sadism & Masochism，即S/M）。这些实践的核心是**基于同意和信任的权力动态**，远超简单的性行为。

核心术语解析

理解这些基础概念将让你更好地融入字母圈社群。

• Dom：代表支配者（Dominant），是D/S关系中掌握主导权的一方。核心在于通过心理引导建立控制感，而非单纯的肉体施压。与S（施虐者）的区别在于Dom更强调关系中的主导地位。
• Sub：即服从者（Submissive），在D/S关系中听从指令、让渡部分权力的一方。侧重心理层面的臣服，目的是让Dom满意并从中获得价值感。
• S：指施虐者，在双方自愿前提下通过施加控制或痛感获得满足的一方，常简称"斯"。
• M：即受虐者，接受施虐的一方，常简称"慕"。与Sub的区别在于更侧重肉体上的痛感刺激。

BDSM安全基础

所有健康实践必须基于两大原则：

1. SSC原则：安全、理智、知情同意。
2. 安全词机制：用于随时中止活动的特殊词语。